|
|
#10 
nZibben. @ 06.08.09 13:35 |
[пожаловаться]
|
|
уетень. начал слушать, заболела голова, забил 
если слушать долго, уверен, у любого крышу снесет от такой йухни
|
|
|
|
#11
Петя-Супермен @ 06.08.09 13:38 |
[пожаловаться]
|
|
не слушайте! это оружие массового поражение, которое просто испытывают на Вас! потом будет голова болеть, пропадет сон и аппетит!
|
|
|
|
#16
Я Прекрасен @ 06.08.09 13:43 |
[пожаловаться]
|
|
Как пользоваться тампонами
На любой упаковке тампонов можно найти информацию с подробными инструкциями, как вводить тампон. Не открывая упаковки, внимательно изучите инструкции. Также обратите внимание на то, как нужно извлекать тампон. Попробуйте мысленно представить себе всю процедуру последовательно, прежде чем приступить к ней в реальности. Если возникнут сомнения, обратитесь к инструкции. Итак:
* Прежде чем открыть упаковку, тщательно вымойте руки с мылом.
* Достаньте тампон.
* Полностью расслабьтесь!
* Вследствие нервного напряжения напрягаются мышцы, что затрудняет введение тампона.
* Удобно сядьте или встаньте, чтобы легко дотянуться до влагалища.
* Слегка раздвиньте ноги и согните ноги в коленях.
* Снимите с тампона обертку.
* Найдите середину аппликатора и возьмите его правой или левой рукой.
* Расположите аппликатор таким образом, чтобы он был направлен к влагалищу.
* Указательным и большим пальцами возьмите тампон у основания/места соединения с аппликатором.
* Вставьте тампон во влагалище таким образом, чтобы аппликатор свисал.
* Свободной рукой раскройте влагалище.
* Протолкните тампон внутрь.
* Когда тампон займет свое место, появится ощущение комфорта.
* Если это ощущение не появится, достаньте тампон и повторите всю процедуру заново, используя новый тампон.
* Безболезненному и плавному скольжению тампона поможет небольшое количество вагинальной смазки.
* Удалите аппликатор и избавьтесь от него, как указано на упаковке.
* В зависимости от интенсивности менструального потока тампоны следует менять каждые 4-6 часов.
* При необходимости тампоны можно менять и чаще.
* Использованные тампоны следует выбрасывать, следуя инструкциям производителя на упаковке.
* После удаления тампона тщательно вымойте руки с мылом.
* Неиспользованные тампоны храните в чистом и сухом месте
|
|
|
| Reply | | | |
|
|
|
